コミュニティに所属する上でコミュニケーションはとっても大事。

そのコミュニケーションも、ただすれば良いだけではなく、

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恐れからなのか

愛からなのか

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それで結果は全く違うものになる。

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愛からのコミュニケーションが出来るためには

一度とことん自分の恐れに向き合うことが必要で

そのプロセスで感情の扱い方が分かっていると

驚くほど短時間で自分の「愛」に気付けます。

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恐れの感情から自分の愛を読み解く。

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「ネガティブ感情 向き合い 練習帳」は

自らそのプロセスを体験することができる書籍です。

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著者、吉武大輔さん(通称大ちゃん)に光楽園にお越しいただき、

​みなさんのネガティブ感情の奥にある「愛」に一緒に気がついていきましょう。